Психиатры страшные? В обществе все еще существует негативное отношение к психическим расстройствам, и люди, которым нужна помощь, могут опасаться быть помеченными как «больные», если обратятся к врачу. Кроме того, образ психиатра часто представляется в виде холодного медицинского сотрудника, который в любой момент готов надеть на тебя усмирительную рубашку и увести в дурку. В реальности, если ты приходишь на консультацию к врачу, весь ваш разговор строго конфиденциален. А препараты, которые прописывает психиатр, спасают жизни. Если тебе или твоему близкому нужна помощь, не тяни время, смело обращайся к квалифицированному специалисту.
Как понять, что пора записываться на консультацию к психиатру?
- Сильные эмоциональные или психические страдания, которые мешают жить. Это может происходить из-за неприятных событий в жизни или «без причины».
- Постоянное чувство тревоги или депрессии. Эти чувства не уходят со временем или усиливаются.
- Частые и сильные изменения настроения. Постоянные вспышки настроения: от эйфории до глубокой печали или раздражительности.
- Проблемы со сном или аппетитом. Бессонница, недостаток или избыток сна, потеря аппетита или его избыток.
- Увлечение алкоголем или наркотиками. Когда не можешь контролировать свое потребление.
- Случаи насилия или самоповреждения. Особенно если присутствуют мысли о суициде.
Как перебороть страх перед психиатром?
Для многих людей признание того, что у них есть психические проблемы, является сложным и неприятным шагом. Они могут пытаться избегать обращения к специалисту, чтобы не сталкиваться с реальностью. А если к этому добавляется неуверенность в профессионализме врача, то перебороть свои эмоции становится еще труднее. Однако, важно помнить, что психиатры — это высококвалифицированные специалисты, которые обладают опытом и знаниями для помощи людям. Обращение к нему может быть первым шагом к выздоровлению и улучшению качества жизни. Никто не будет насильно и принудительно лечить пациента, эти методы остались далеко в прошлом. Зато сегодня очевидно, что без грамотно подобранного медикаментозного лечения, депрессию и ряд расстройств не вылечить одними лишь консультациями с психологом. Такая терапия будет лишь поддерживающей мерой. Твой главный первый шаг — это запись к доктору. Чтобы уменьшить проявление страхов, важно почитать отзывы в интернете о том или ином враче, а также изучить не только нашу, но и другие статьи на данную тему. Чем больше информации в головах у людей, тем меньше стигматизаций и страхов вокруг психиатрии.
Мы рады делиться полезным контентом. Но не забывай, что мы также размещаем скидки на различные услуги, в том числе в медицинские центры. Изучай актуальные предложения здесь!